自然災害の中でも影響が大きく長期間の備蓄防災が必要なのは地震だと思います。巨大地震が発生した際の防災、備蓄についてまとめたいと思います。最近大きな地震が続いていますし南海トラフ地震の心配もありますのできちんと備蓄するようにしましょう
ライフライン
地震が発生すると、電気、ガス、水道などのライフラインが寸断される可能性が高く、日常生活に大きな影響が出ます。
ライフラインが寸断されることで起こりうる問題
一番気を付けなければならないのはライフラインの断絶です。
停電
照明が使えなくなり、家電製品も使用できなくなります。
断水
飲用はもちろん、調理や衛生面でも困ることになります。
ガス停止
ガスコンロが使えず、暖房もできなくなります。
通信障害
電話やインターネットが使えなくなり、情報収集が難しくなります。
地震発生時のライフラインに関する注意点
巨大地震発生時の注意点
情報収集
テレビ、ラジオ、インターネットなどで、最新の情報をこまめに確認しましょう。
節電
停電に備え、普段から節電を心がけましょう。
水の確保
飲料水だけでなく、トイレや衛生面でも水が必要になります。
食料の確保
長期保存できる食品を備蓄しておきましょう。
暖房対策
寒さ対策として、毛布や暖かい服装を用意しておきましょう。
安全な場所への移動
余震や二次災害に備え、安全な場所へ移動しましょう。
ライフライン復旧までの過ごし方
冷静に対応
パニックにならず、落ち着いて状況を判断しましょう。
助け合い
助けが必要な人を助け、助けを求めましょう。
我慢
ライフライン復旧まで、不便な生活を強いられるかもしれませんが、我慢しましょう。
備蓄期間
地震発生時の備蓄期間は、一般的に3日分を目安とされています。
なぜ3日分なのか？
これは、「黄金の72時間」と呼ばれる考え方と関係しています。災害発生直後の72時間（3日間）は、自力で生き延びることが最も重要とされ、その間は救援活動が本格化する前に、備蓄品で生活を送らなければなりません。
3日分の備蓄で備えるべきもの
水: 1人あたり1日3リットルを目安に、ペットボトルや水タンクなどに備蓄しましょう。
食料: ご飯、パン、麺類、缶詰、レトルト食品など、長期保存が可能なものを中心に準備しましょう。
その他: 懐中電灯、ラジオ、携帯電話の充電器、医薬品、ウェットティッシュなど、生活に必要なものを揃えましょう。
3日分を超える備蓄
3日分はあくまでも目安です。
家族構成: 家族の人数が多いほど、必要な備蓄量も増えます。
住んでいる地域: 都市部と地方では、ライフライン復旧までの時間が異なる場合があります。
季節: 夏場には水分補給が特に重要になります。
これらの状況を考慮し、自分たちの生活スタイルに合わせて、より長期の備蓄を検討することも大切です。
備蓄のポイント
ローリングストックという寳保があります。 古いものから使い、新しいものを補充することで、常に備蓄品を新鮮な状態に保ちましょう。
定期的な確認がとても大切です。 賞味期限切れのものがないか、定期的に確認しましょう。
避難の際の持ち出しをまとめることも重要です。 避難する際に持ち出すことができるよう、コンパクトに収納しましょう。
備蓄品
地震はいつ起こるか分かりません。日頃から備えをしておくことが大切です。ここでは、地震発生時に役立つ備蓄品について詳しくご紹介します。
なぜ備蓄が必要なの？
地震が発生すると、インフラが寸断され、食料や水が不足する可能性があります。また、避難所生活では、限られたスペースで多くの人と共同生活を送らなければなりません。備蓄品があれば、こうした状況下でも、ある程度の自立生活を送ることができます。
備蓄食料
地震などの災害に備え、備蓄食料を準備することはとても大切です。いざという時に慌てないよう、事前にしっかりと備えておきましょう。
なぜ備蓄食料が必要なの？
災害が発生すると、物流が滞り、食料の供給が途絶える可能性があります。備蓄食料があれば、避難生活を送る間、自分で食事を確保することができます。
備蓄食料を選ぶ際のポイント
長期保存が可能: 賞味期限が長く、常温で保存できるものがおすすめです。
栄養バランス: 炭水化物、たんぱく質、ビタミン、ミネラルなど、バランスの取れた食事になるよう心がけましょう。
調理が簡単: 災害時は、調理に時間がかけられない場合が多いので、水や熱を加えるだけで食べられるものが便利です。
かさばらない: 避難時に持ち運ぶことを考えると、
備蓄水
地震などの災害が発生した際、水道が断水してしまう可能性があります。そんな時に備えて、普段から水を備蓄しておくことが大切です。
なぜ備蓄水が必要なの？
断水: 地震や台風などの災害によって、水道管が破損し、断水してしまうことがあります。
衛生: 断水により、手洗い、うがい、調理などができなくなり、衛生状態が悪化します。
脱水症状: 水分補給ができないと、脱水症状を起こす危険性があります。
備蓄リスト
地震はいつ起こるか分かりません。日頃から備えをしておくことが大切です。ここでは、地震発生時に役立つ備蓄リストをご紹介します。
なぜ備蓄が必要なの？
地震が発生すると、インフラが寸断され、食料や水が不足する可能性があります。また、避難所生活では、限られたスペースで多くの人と共同生活を送らなければなりません。備蓄品があれば、こうした状況下でも、ある程度の自立生活を送ることができます。
具体的な備蓄リスト
水
3日分以上を目安に備蓄しましょう。
ペットボトルの水だけでなく、水タンクや給水袋も用意しておくと便利です。
食料
3日分以上を目安に、長期保存が可能な食品を備蓄しましょう。
乾物
ご飯、パン、麺類
缶詰
魚、肉、野菜
レトルト食品
カレー、スープ
お菓子
ビスケット、チョコレート
衛生用品
トイレットペーパー、ティッシュペーパー
3日分以上
ウェットティッシュ
手や体を拭くのに便利です。
ゴミ袋
生ゴミなどを分別して捨てるために必要です。
歯ブラシ、歯磨き粉
口腔衛生を保つために。
その他オン備蓄用品
懐中電灯
複数個用意し、予備の電池も忘れずに。
ラジオ
情報収集に役立ちます。
携帯電話の充電器
停電時でも充電できるように。
マルチツール
様々な用途に使える便利なツールです。
医薬品
常備薬のほか、絆創膏、消毒液なども用意しておきましょう。
現金
ATMが利用できない場合に備えて。
重要書類
避難時に持ち出すものとして、保険証、銀行口座の通帳などをまとめておきましょう。
暖かい服装
毛布、ジャンパーなど。
その他
子供がいる家庭では、おむつ、ミルク、
防災グッズ
地震はいつ起こるか分かりません。日頃から備えをしておくことが大切です。ここでは、地震発生時に役立つ防災グッズについて詳しくご紹介します。
なぜ防災グッズが必要なの？
地震が発生すると、インフラが寸断され、食料や水が不足する可能性があります。また、避難所生活では、限られたスペースで多くの人と共同生活を送らなければなりません。防災グッズがあれば、こうした状況下でも、
南海トラフ地震
南海トラフ地震とは、日本の太平洋側の海底にある南海トラフという場所で発生する巨大地震のことです。
南海トラフとは？
南海トラフは、駿河湾から日向灘沖にかけて広がる海底の溝のような地形です。この場所で、フィリピン海プレートがユーラシアプレートの下に沈み込んでおり、その際に大きな力が蓄積されます。この力が限界に達すると、プレートが急激に滑り、大規模な地震が発生します。
なぜ南海トラフ地震が危ないの？
南海トラフ地震は、以下の理由から非常に危険だと考えられています。
巨大地震
マグニチュード9クラスの巨大地震が発生する可能性があります。
広範囲に影響
四国、近畿、東海、関東地方など、広範囲にわたって強い揺れや津波が予想されます。
過去の発生履歴
歴史的に繰り返し発生しており、次にいつ発生してもおかしくありません。
想定される被害
大規模な建物倒壊、火災、津波による浸水、ライフラインの寸断などが想定されます。
なぜ「南海トラフ地震」と呼ばれるの？
この地震は、発生する場所が南海トラフという海底の溝であることから、「南海トラフ地震」と呼ばれています。
南海トラフ地震に備えるために
南海トラフ地震は、いつ発生するか予測することはできません。しかし、事前にしっかりと準備しておくことで、被害を最小限に抑えることができます。
ハザードマップを確認する
自分の住んでいる地域で、どのような災害が想定されるかを確認しましょう。
防災グッズを準備する:
非常食、水、懐中電灯、ラジオなど、必要なものを揃えておきましょう。
避難経路を確認する:
災害が発生した場合、どこに避難すればよいか、事前に確認しておきましょう。
南海トラフハザードマップ
南海トラフ影響のある都道府県
四国地方
徳島県
香川県
愛媛県
高知県
近畿地方
大阪府
京都府
兵庫県
滋賀県
奈良県
和歌山県
東海地方
愛知県
岐阜県
静岡県
三重県
関東地方
東京都
神奈川県
埼玉県
千葉県
茨城県
栃木県